我只想要跟你在一起
如果可以 我想要可以吃飽
如果可以 我想要你摸摸我的頭
如果可以 我想偶爾出去散步
如果不能出去散散步 我只想要你可以摸摸我的頭
如果不能摸摸我的頭 我只想要可以吃飽飽
如果不能吃飽 我只想要跟你在一起
我只想要跟你在一起
只想要跟你在一起
我只想要...
我只想要跟你在一起
如果可以 我想要可以吃飽
如果可以 我想要你摸摸我的頭
如果可以 我想偶爾出去散步
如果不能出去散散步 我只想要你可以摸摸我的頭
如果不能摸摸我的頭 我只想要可以吃飽飽
如果不能吃飽 我只想要跟你在一起
我只想要跟你在一起
只想要跟你在一起
對不起 黑白狗
距離上一篇BLOG快要兩個月了，我想需要說明一下。
971019 / 放風：加強放風:畏縮要加強互動。喜歡獨自呆在外面，不喜歡和其他狗一起，在籠內緊張害怕，挑食只吃肉，順利牽出，過餓，皮毛正常，牽繩良好，對狗無互動，對人害羞 / 志偉
971019 / 認養
971101 / 退回
971103 / 人道處理
日期 / 原因
971103 / 瘦弱，挑食
無可避免的認為是我害了他，這樣的結果，讓我這一個月來不再想去收容所。
連帶的對於BLOG也失去興趣。
對不起，黑白狗。
971019 / 放風：加強放風:畏縮要加強互動。喜歡獨自呆在外面，不喜歡和其他狗一起，在籠內緊張害怕，挑食只吃肉，順利牽出，過餓，皮毛正常，牽繩良好，對狗無互動，對人害羞 / 志偉
971019 / 認養
971101 / 退回
971103 / 人道處理
日期 / 原因
971103 / 瘦弱，挑食
無可避免的認為是我害了他，這樣的結果，讓我這一個月來不再想去收容所。
連帶的對於BLOG也失去興趣。
對不起，黑白狗。
黑白狗 970908f599
對不起，這麼喜歡你，幾個禮拜以來卻都沒給你取名字。
你是收容所裡最秀氣的狗，安靜又乖巧，
好溫柔，好漂亮，還有細細軟軟的毛。
為什麼要棄養？
今天有好多人來認養狗，也好多人來找狗。
早上就有一對年輕情侶，但是沒找到走失的小可憐，
男生在大門口安慰哭不停的女生。
還有個老伯開著車來，他說他的狗走失三年了。
偶爾都會來看看。
還有一對夫妻，沒找到他們的吉娃娃。
後來有小姐要認養，嘉琪牽了毛毛到大門外給他看，我剛好帶你到大門旁邊。
毛毛
應該說，是你牽我到大門邊。
雖然每次你都很乖，怎麼牽你就怎麼走，
可是一旦走到大門旁，你就不走了。
你知道這是門口，進來的地方，你想離開。
偷聽到小姐問嘉琪，毛毛會不會坐機車。
機車是你的最愛，放風時看到機車你一定跳上去坐好。
可是毛毛也該有機會，毛毛在這兩年了，也要一個溫暖的家。
我不能就這樣拉你出去，說你會坐機車，而且很乖很漂亮。
只有不小心違反規定，把你帶出大門外，而且不小心讓你自己去坐機車。
又不小心被他們看到你會坐機車。
我只能做這麼多，再帶你回你喜歡的鐵皮屋休息。
小姐又跑進去犬舍看狗，我趕快跟他推薦你。
她說她住公寓，想要小一點的狗，不會亂叫，還要會坐機車。
毛毛不會坐機車，而且太大隻了。
這簡直是為你量身訂做的機會，
除了被其他狗欺負時有ㄍㄞ，我沒聽你叫過。
很順利的，認養手續辦好了。
新飼主要帶你走之前。還是忍不住出了大門，
跟你道別，跟你說加油。
加油 加油 (淚奔
緊急地震速報
到日本氣象廳網站看台風情報，發現一個很有趣的東西
緊急地震速報！！
圖示居然設計的這麼可愛，鯰魚加上一個電波發射器
緊急地震速報系統開始於2007年10月。
以人類的科學力還無法預測地震，而是於地震發生後立即分析數據，
判斷震源與規模，立即通報所有單位。
這個系統能爭取10多秒的時間...Orz
我想也只有日本這個國家有辦法實行這樣的系統，
除了有錢、科學力進步，政府重視公共安全，
還要民眾對天災有一定的警覺。
一模一樣的系統搬來台灣...
民眾a：ㄟㄟ！地震預報響了耶
民眾b：還有8秒，好期待喔
民眾c：喔喔喔喔開始搖了！
民眾abc：哈哈哈哈哈哈！！
台灣...還是把錢拿去修危橋比較實際。 囧
順便補上一個
日本氣象報導收視率高的原因
日本節目才是王道啊！
為什麼要逼我去燦坤
我只是想買個logi的mouse
跑了救甘心跟電子專賣店
都沒有！
是logi的利潤太低嗎
不得已只好去黃色鬼屋
連logi的網頁上都只寫 NTD$469
為什麼黃色鬼屋賣499啊!!!!
我早就知道會被貴到，只是我爹急用
沒時間上網慢慢買
來，跟我一起唱!
黃色的鬼屋~~燦~~坤~~
喝酒文化
想不到我已經是這個喝酒文化的一環。
原先預設一杯不喝，還故意跟年輕類的同事坐一桌，
但總經理已端著酒到我面前，
此時再也沒有理由推託。
一杯已經下去就沒有顧忌，既然死就徹底一點！
開始回灌那些一直叫我喝的人。
保持一罐臉紅風格，我的基因馬上展現不善喝酒的表現型，
第一時間所有同事都為我擔心，頻頻詢問我還好嗎。
我早知道再多啤酒也不致失去控制，也從沒發生忘記發生什麼事的狀況。
於是變成：神智清醒但帶有容易誤導人的面紅耳赤...
該慶幸嗎?
還好餐廳離zofia很近，有人來救我。
嚴守酒後不上路的原則為前提，坐taxi回家可不少錢。
之後身體不舒服了兩天，我想以後還是要嚴守不喝酒的原則。
原先預設一杯不喝，還故意跟年輕類的同事坐一桌，
但總經理已端著酒到我面前，
此時再也沒有理由推託。
一杯已經下去就沒有顧忌，既然死就徹底一點！
開始回灌那些一直叫我喝的人。
保持一罐臉紅風格，我的基因馬上展現不善喝酒的表現型，
第一時間所有同事都為我擔心，頻頻詢問我還好嗎。
我早知道再多啤酒也不致失去控制，也從沒發生忘記發生什麼事的狀況。
於是變成：神智清醒但帶有容易誤導人的面紅耳赤...
該慶幸嗎?
還好餐廳離zofia很近，有人來救我。
嚴守酒後不上路的原則為前提，坐taxi回家可不少錢。
之後身體不舒服了兩天，我想以後還是要嚴守不喝酒的原則。
20050519納豆初體驗
這篇文章寫於20050519
但是還是有些小地方稍微修一下
我很愛看日本節目
像是火焰挑戰者.電視冠軍.黃金傳說之類的
料理東西軍.寵物當家.設計夢想家...等等也是我喜歡的
當然除了了異國文化外還能學日文 真是一舉多得
其中納豆這種東西....真是對我有很大的吸引力XD
...電視節目介紹納豆對身體的好
...不愛吃青椒的小新也愛吃納豆
...牽絲的豆子
...早餐必備的東西
納豆真是太神奇啦! 對我來說真是有無窮的吸引力。
只是還記得，多年前跟家人一起去SOGO的那天，
看到納豆的我異常興奮，拿了一盒就要放進推車裡。
這時我娘阻止我了...
「那個東西很難吃」
平淡無奇的一句話，在我心裡面卻是震撼力十足。
當年的我媽，4x歲，只要對身體好的東西 再難吃也會吃。
連我媽都說難吃的東西到底是有多難吃啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
為了避免毒發身亡，當下我決定打消這個念頭。
過了若干年以後，我對納豆的執念還是沒有消失。
就在昨天晚上，我在超市偶然見到一盒納豆。
是的，我買了。
驚訝的是裡面還有附兩小包調味料，分別是醬油與芥末醬
我二話不說的倒了下去
接下來當然是期待已久的攪拌了^Q^
啊啊啊啊啊啊好好玩啊啊啊啊啊啊
終於給我玩到納豆了，真是太感動了。
納豆初體驗，第一口。
嗯..............跟想像中不太一樣
挺鹹的，還有一股難以言諭的發酵氣味。
嗯...嘴巴挺黏的
嗯....
嗯......
嗯........
嗯..........
嗯....哇啊啊啊啊 好想吐啊
滿口無法形容的噁心
最後我挑戰納豆失敗了，留下呆滯的心情與吃到一半的納豆。
媽，我錯了，納豆好難吃。
（2008年加的ps：當時與Zofia一起挑戰的，兩個人還說好沒吃完的那個人要罰出納豆的錢
結果這兩位個性皆不服輸的人......都沒吃完 囧）
但是還是有些小地方稍微修一下
我很愛看日本節目
像是火焰挑戰者.電視冠軍.黃金傳說之類的
料理東西軍.寵物當家.設計夢想家...等等也是我喜歡的
當然除了了異國文化外還能學日文 真是一舉多得
其中納豆這種東西....真是對我有很大的吸引力XD
...電視節目介紹納豆對身體的好
...不愛吃青椒的小新也愛吃納豆
...牽絲的豆子
...早餐必備的東西
納豆真是太神奇啦! 對我來說真是有無窮的吸引力。
只是還記得，多年前跟家人一起去SOGO的那天，
看到納豆的我異常興奮，拿了一盒就要放進推車裡。
這時我娘阻止我了...
「那個東西很難吃」
平淡無奇的一句話，在我心裡面卻是震撼力十足。
當年的我媽，4x歲，只要對身體好的東西 再難吃也會吃。
連我媽都說難吃的東西到底是有多難吃啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
為了避免毒發身亡，當下我決定打消這個念頭。
過了若干年以後，我對納豆的執念還是沒有消失。
就在昨天晚上，我在超市偶然見到一盒納豆。
是的，我買了。
驚訝的是裡面還有附兩小包調味料，分別是醬油與芥末醬
我二話不說的倒了下去
接下來當然是期待已久的攪拌了^Q^
啊啊啊啊啊啊好好玩啊啊啊啊啊啊
終於給我玩到納豆了，真是太感動了。
納豆初體驗，第一口。
嗯..............跟想像中不太一樣
挺鹹的，還有一股難以言諭的發酵氣味。
嗯...嘴巴挺黏的
嗯....
嗯......
嗯........
嗯..........
嗯....哇啊啊啊啊 好想吐啊
滿口無法形容的噁心
最後我挑戰納豆失敗了，留下呆滯的心情與吃到一半的納豆。
媽，我錯了，納豆好難吃。
（2008年加的ps：當時與Zofia一起挑戰的，兩個人還說好沒吃完的那個人要罰出納豆的錢
結果這兩位個性皆不服輸的人......都沒吃完 囧）
如果你還愛我
我帶著一顆疲憊的心走了
我知道自己在你心裡已不重要
雖然我們曾經相聚過
也許對於你來說 已經沒有什麼值得回憶
我帶著一顆沉重的心走了
我知道自己沒有勇氣道別離
雖然我們曾經擁有過
但是對於你來說 已經沒有什麼值得回憶
難道早已註定 不能真正擁有你
難道我真心付出一切 是為了承受孤單和寂寞
我知道 你不敢對我坦白 是不要看到我的傷懷
雖然你沒有說要離開我
我已經感到 你不再屬於我
如果你還愛我 你不會對我如此地冷漠
又怎會讓我在 漫漫長夜獨自徘徊
如果你還愛我 你不會對我如此地冷漠
我只能含著眼淚 默默地離開
難道早已註定 不能真正擁有你
難道我真心付出一切 是為了承受孤單和寂寞
我知道 你不敢對我坦白 是不要看到我的傷懷
雖然你沒有說要離開我
我已經感到 你不再屬於我
如果你還愛我 你不會對我如此地冷漠
又怎會讓我在 漫漫長夜獨自徘徊
如果你還愛我 你不會對我如此地冷漠
我只能含著眼淚 默默地離開
如果你還愛我 你不會對我如此地冷漠
又怎會讓我在 漫漫長夜獨自徘徊
如果你還愛我 你不會對我如此地冷漠
我只能含著眼淚 默默地離開
夢
夢是腦袋在磁碟重組的副產物，而最近我腦袋的重組相當反常。
首先週一到週五不會重組，一律到週五晚間重組，
這也許是為了不打亂原本資料歸檔的方式，
也有可能是壓力釋放後才能夠進行。
不過所有記憶統一整理已經造成一些副作用。
某週六醒來時，我還在想為什麼最近跟Z有些不和的狀況，
是不是我這個人的規格錯了，還是報價太高。
某週五晚上昏睡時收到鋼琴老師的簡訊，
要回覆居然思考與語言完全無法使用中文，
只好用英文寫... 囧rz
另外還有醒來完全不知道自己是誰，
或是無法意識目前周遭環境的情形。
老實說還挺妙的，有一種靈魂與肉體分開的感覺。
學習
最近終於從死亡邊緣爬了回來。
20080612給...給我鋼琴...
20080320不學會死
人類學習模式其實大同小異，
需要不斷做基本動作，等腦袋裡的conjunction建立，
各神經元間才有辦法通車營運。
基本動作不夠熟練，conjunction不好，
就像道路沒規劃好就開始急著發展的都市，一定是塞車又混亂。
鋼琴、游泳與籃球在這個地方的相似度讓人驚訝。
比起需要重複基本動作的各種複雜行為，
腦袋的成長似乎少有基本動作可言。
或許是個體間思考太複雜無法同一而論，
也可能是腦神經科學還在石器時代，
除了那搞死人又一輩子用不到的微積分三角函數圓錐曲線，
市面上沒看到一本「腦袋基本動作」或「思考練習本」
這樣的書籍讓我們練習思想的conjunction，
練完以後可以成為80％的愛因斯坦。
也許因為如此，哲學類書籍總是讓人頭昏腦脹，
明明每個字都看得懂怎麼就不是知道他在寫什麼。
如同還在交通黑暗期就想要建立新莊中永和副都心，
能做如此跳躍進化的只有天才，與努力不懈的白痴。
不同的是一旦跳上去就真的打通任督二脈，
治安交通後援補給都不是問題全部自動長出來。
於是人類還是依循這個模式讓腦袋進化，
苦了是那些沒天份的庸才，還有正在補天的腦神經科學家們。
Sienna Guillory
你可以先按PLAY讓 You Tube loading 一下...
Sienna Tiggy Guillory
1975年出生於英國倫敦
近期在台灣較廣為人知的作品有：
Arya 龍騎士 Eragon (2006)
Jill Valentine 惡靈古堡：啟示錄 Resident Evil: Apocalypse (2004)
會注意到是她是因為惡靈古堡：啟示錄
Sienna 飾演 Jill Valentine: Raccoon City 的警察，同時也是惡靈古堡3女主角
惡靈古堡3女主角Jill Valentine
Sienna的劇照
怎麼有人五官這麼像CG人物啦！
不可否認的我是迷上她在這部電影中的扮相
來張跟本片大魔王，Milla Jovovich 一起的劇照
非本片的造型： 一點都不吸引我了...
BTW, She:
Ranked #89 in Maxim's "100 Sexiest Women"(2002)
好了...現在可以回頭去看Youtube了
WHY SO SERIOUS?
這個導演真是鬼才！！
Christopher Nolan 身兼導演與編劇，
更超越自己編導的前作：Batman Begins (蝙蝠俠：開戰時刻)，
賦予Batman系列電影全新的生命。
在商業鉅片的陰影下，還能拍出深度與市場兼具的大作。
The Dark Knight 不論是創新、深度及票房(首映1849萬美元)，
都已為 Super hero movies 築起一垛高牆，
雖然在這背後傷心的是Heath的驟逝...
反派比主角還要搶眼，算是蝙蝠俠系列電影的特色，
但這麼頂尖的角色設定與演技，還有劇情的鋪陳...
真的會有「我以後看不到怎麼辦」的感覺。
最後只希望 Heath不要因為本片得到小金人，
又是徒增遺憾。
雖然Batman的風采被Joker搶走不少，但他內心的孤獨與轉變仍有很深的描述。
由不能忍受被人討厭的蝙蝠俠，轉變為背負罪孽的 Dark Knight。
當阿福燒掉那封信，也同時燒掉Batman回歸正常生活的可能，
我尤其喜歡這一幅海報：
彷彿在牢籠中的Batman，看起來好孤獨
愛情轉移
徘徊過多少櫥窗 住過多少旅館
才會覺得分離也並不冤枉
感情是用來瀏覽 還是用來珍藏
好讓日子天天都過得難忘
熬過了多久患難 濕了多長眼眶
才能知道傷感是愛的遺產
流浪幾張雙人床 換過幾次信仰
才讓戒指義無反顧的交換
把一個人的溫暖 轉移到另一個的胸膛
讓上次犯的錯反省出夢想
每個人都是這樣 享受過提心吊膽
才拒絕做愛情待罪的羔羊
回憶是抓不到的月光握緊就變黑暗
等虛假的背影消失於晴朗
陽光在身上流轉 等所有業障被原諒
愛情不停站 想開往地老天荒 需要多勇敢
燭光照亮了晚餐 照不出個答案
戀愛不是溫馨的請客吃飯
床單上鋪滿花瓣 擁抱讓它成長
太擁擠就開到了別的土壤
感情需要人接班 接近換來期望
期望帶來失望的惡性循環
短暫的總是浪漫 漫長總會不滿
燒完美好青春換一個老伴
你不要失望 蕩氣迴腸是為了
最美的平凡
這裡少見的快樂
今天 rework PCBA。
我雖然不是EE也不是PE，但因為是我的案子，所以也被拉進去一起做。
手在忙嘴當然沒閒著，跟PE主管邊做邊閒扯，互虧速度慢。我27年沒拿烙鐵了，當然輸給這個老江湖。.
死硬的動作做久了總會膩，所以我開始動歪腦筋：
「反正只是剔掉某幾顆電容，何必像EE那樣慢慢烙？」
於是我大膽的用鑷子尾摳掉電容...
工作效率上升1000％！
歡樂的產線就這樣誕生，3個人訕笑著RD的死腦筋，又洋洋得意高速的效率。
在這裡少見的快樂。
後來有自省，這樣的作法應該由EE認可後再進行。只怪當時太High了...
翅膀（續）
距離翅膀被折斷已經3周了，現在的確不能飛，
不過已經會爬了... 囧
沒能高興太早，這麼脆弱，遇到predator還是會被吃掉。
看著辦。
如果我順利存活...會爬會走，等哪天會跑，
應該感謝那個把我翅膀折掉的人嗎？
讓我來唱一首歌...
不過已經會爬了... 囧
沒能高興太早，這麼脆弱，遇到predator還是會被吃掉。
看著辦。
如果我順利存活...會爬會走，等哪天會跑，
應該感謝那個把我翅膀折掉的人嗎？
讓我來唱一首歌...
落雨聲 哪親像一條歌
誰知影 阮越頭嘸敢聽
異鄉的我 一個人起畏寒
寂寞的雨聲 捶阮心肝
人孤單 像斷翅的鳥隻
飛袂行 咁講是阮的命
（其實重點只有這句）
故鄉的山 永遠攏站置遐 阮的心晟只有講乎山來聽
來到故鄉的海岸 景色猶原攏總無變化
當初離開是為啥 你若問阮阮心肝來疼
你若欲友孝世大嘸免等好額 世間有阿母惜的囝仔尚好命
嘸通等成功欲來接阿母住 阿母啊 已經無置遐
你若欲友孝世大嘸免等好額 世間有阿母惜的囝仔尚好命
出社會走闖塊甲人拼輸贏 為著啥 家己嘸知影
你若欲友孝世大嘸免等好額 世間有阿母惜的囝仔尚好命
嘸通等成功欲來接阿母住 阿母啊 已經無置遐
哭出聲 無人惜命命
誰知影 阮越頭嘸敢聽
異鄉的我 一個人起畏寒
寂寞的雨聲 捶阮心肝
人孤單 像斷翅的鳥隻
飛袂行 咁講是阮的命
（其實重點只有這句）
故鄉的山 永遠攏站置遐 阮的心晟只有講乎山來聽
來到故鄉的海岸 景色猶原攏總無變化
當初離開是為啥 你若問阮阮心肝來疼
你若欲友孝世大嘸免等好額 世間有阿母惜的囝仔尚好命
嘸通等成功欲來接阿母住 阿母啊 已經無置遐
你若欲友孝世大嘸免等好額 世間有阿母惜的囝仔尚好命
出社會走闖塊甲人拼輸贏 為著啥 家己嘸知影
你若欲友孝世大嘸免等好額 世間有阿母惜的囝仔尚好命
嘸通等成功欲來接阿母住 阿母啊 已經無置遐
哭出聲 無人惜命命
翅膀
我曾說這個環境就像抱著浮木漂浮在汪洋，
大小浪一波波打來，
淹不死，但也不會讓你太好過。
可惜我僅有的一對翅膀，其一是我的主管，其二是我的客戶。
都被折斷，我在這已經沒有未來了。
讓我來唱一首歌...
當她橫刀奪愛的時候
你忘了所有的誓言
她揚起愛情勝利的旗幟
你要我選擇繼續愛你的方式
你曾經說要保護我
只給我溫柔沒挫折
可是現在你總是對我迥避
不再為我有心事而著急
人說戀愛就像放風箏
如果太計較就有悔恨
只是你們都忘了告訴我
放縱的愛 也會讓天空劃滿傷痕
太委屈 連分手也是讓我最後得到消息
不哭泣 因為我對情對愛
全都不曾虧欠你
太委屈 愛著你你卻把別人擁在懷裡
不能再這樣下去 穿過愛的暴風雨
寧願清醒忍痛地放棄你
也不在愛的夢中委屈自己
你忘了所有的誓言
她揚起愛情勝利的旗幟
你要我選擇繼續愛你的方式
你曾經說要保護我
只給我溫柔沒挫折
可是現在你總是對我迥避
不再為我有心事而著急
人說戀愛就像放風箏
如果太計較就有悔恨
只是你們都忘了告訴我
放縱的愛 也會讓天空劃滿傷痕
太委屈 連分手也是讓我最後得到消息
不哭泣 因為我對情對愛
全都不曾虧欠你
太委屈 愛著你你卻把別人擁在懷裡
不能再這樣下去 穿過愛的暴風雨
寧願清醒忍痛地放棄你
也不在愛的夢中委屈自己
Nightmare
夢魘正在獨奏
似識的旋律 序曲
推延的節奏 拉長的休止符
熟悉又有些陌生
惡魔的音樂 噬人的琴鼓
我不想再聽一次
是不是相同的樂章
未聞全曲 分曉不知
救我...
救我...
The Nightmare, Henry Fuseli, 1781
水煮青蛙
把青蛙丟到熱水中，他會馬上跳出來而不至於燙死。
但若放到徐徐加熱的冷水中，他會悠哉的游泳，
直到發現水太熱，體認到要死掉這個事實時，
也已經沒力氣跳出來了。
道理同指喻：「天下之事，常發於至微，而終為大患；始以為不足治，而終至於不可為。」
我絕對不會承認這篇是灌水文...
補張圖...最近好少放圖啊
台北樹蛙 保水姿勢（勉強跟主題扯上關係...）
食蟹獴
有好多動物在我的腦袋裡面是歸類為「這輩子沒機會看到」，食蟹獴就是其中之一。
不過有個地方叫動物園，裡面有這東西，但卻沒一次遇到過。
今年五月終於看到了...真是surprise
看他在裡面有點無聊...
一直繞圈圈，偶爾還有摸螃蟹的動作，
不曉得園方是不是有準備活螃蟹給他玩...
第二個理由
第二個理由
人常用第二個理由騙自己，我相信大多數人都是一樣。
明明是懶惰不想上課，卻心想著今天的課不重要；
被插隊不敢直嗆，跟自已說「反正不差一個人的時間」；
這些不是第一個理由的「第二個理由」，專門用來欺騙自已、矇蔽雙眼，
不直接面對問題，讓自已好過一些。
久而久之，連自已的初衷都忘了，以為那就是本心，那就是自已。
逃避是天性，手無寸鐵的人類遇到獅子老虎，當然是走為上策。
可是用其他理由搪塞自己，跟自己說「我不喜歡吃老虎肉，所以我走」，
久而久之，連自己原本怕老虎的本心都忘記了，
這時候可怕的事情才正要發生。
Neville的自言自語
第一回 勤勞的懶惰
第二回 第二個理由
人常用第二個理由騙自己，我相信大多數人都是一樣。
明明是懶惰不想上課，卻心想著今天的課不重要；
被插隊不敢直嗆，跟自已說「反正不差一個人的時間」；
這些不是第一個理由的「第二個理由」，專門用來欺騙自已、矇蔽雙眼，
不直接面對問題，讓自已好過一些。
久而久之，連自已的初衷都忘了，以為那就是本心，那就是自已。
逃避是天性，手無寸鐵的人類遇到獅子老虎，當然是走為上策。
可是用其他理由搪塞自己，跟自己說「我不喜歡吃老虎肉，所以我走」，
久而久之，連自己原本怕老虎的本心都忘記了，
這時候可怕的事情才正要發生。
Neville的自言自語
第一回 勤勞的懶惰
第二回 第二個理由
勤勞的懶惰
有一種懶惰非常勤勞。
「我已經盡力了！ 結果怎麼樣我不管了」
「整天都在上課(班)，我好辛苦，下課(班)後什麼都不做了」
「我把所有薪水都奉獻給家裏，家中其他事情我都不管了」
「做了一個禮拜的工作，接下來我要休息放縱玩樂。」
「我已經做了，所以沒事了」
這種以勤勞為名，行懶惰之實，我稱為「勤勞的懶惰」。
「盡力就好」在這邊變成偷懶的藉口，開脫的理由。
以為辛苦過，花時間，就可以卸責、免罰。
Base on 勤勞的偷懶，像麻醉藥，像水煮青蛙，
麻痺、浸蝕心靈，等到病入膏肓，化成白骨也不會發現。
好可怕的思考模式。
「我已經盡力了！ 結果怎麼樣我不管了」
「整天都在上課(班)，我好辛苦，下課(班)後什麼都不做了」
「我把所有薪水都奉獻給家裏，家中其他事情我都不管了」
「做了一個禮拜的工作，接下來我要休息放縱玩樂。」
「我已經做了，所以沒事了」
這種以勤勞為名，行懶惰之實，我稱為「勤勞的懶惰」。
「盡力就好」在這邊變成偷懶的藉口，開脫的理由。
以為辛苦過，花時間，就可以卸責、免罰。
Base on 勤勞的偷懶，像麻醉藥，像水煮青蛙，
麻痺、浸蝕心靈，等到病入膏肓，化成白骨也不會發現。
好可怕的思考模式。
過太爽
前幾天周六日，趁我媽不在，開他的車出去。
想吃什麼就買什麼，想要一個背包就買了個側背包。
突然發現自己過太爽。
明明沒賺什麼錢，手頭也不是很寬裕，卻對自己這麼好。
總是以平常工作很辛苦為理由，假日花錢不太節制的吃喝玩樂。
以前老覺得自己節省，月底還有一些錢，不是所謂的月光族。
才猛然發現，是因為給自己的quota太高，過的太爽。
過的太爽。
新聞每天說台灣人日子難過，經濟不景氣。
有嗎？
只是開不起名車，買不起豪宅。
比起世界上大多數地區，台灣人過的還是很爽的。
至少衣食無虞！
我就是過太爽的其中一個。
檢討...
想吃什麼就買什麼，想要一個背包就買了個側背包。
突然發現自己過太爽。
明明沒賺什麼錢，手頭也不是很寬裕，卻對自己這麼好。
總是以平常工作很辛苦為理由，假日花錢不太節制的吃喝玩樂。
以前老覺得自己節省，月底還有一些錢，不是所謂的月光族。
才猛然發現，是因為給自己的quota太高，過的太爽。
過的太爽。
新聞每天說台灣人日子難過，經濟不景氣。
有嗎？
只是開不起名車，買不起豪宅。
比起世界上大多數地區，台灣人過的還是很爽的。
至少衣食無虞！
我就是過太爽的其中一個。
檢討...
工作的目的 續
因為肛大爹留了言...
當你全心全意並且開開心心地去投入一件工作，自然就會有足夠的收入來過快樂的生活。然而生活的快樂，絕不是以$ 的多寡來決定。
我想並不是全心全意且開心的投入工作，收入就會高到可以爽爽過，
應該是：
如果能熱愛自己的工作，是不是有高收入就不是那麼重要了。
因為工作中可以帶來快樂與滿足，層次更高於金錢所帶來的快樂。
當你全心全意並且開開心心地去投入一件工作，自然就會有足夠的收入來過快樂的生活。然而生活的快樂，絕不是以$ 的多寡來決定。
我想並不是全心全意且開心的投入工作，收入就會高到可以爽爽過，
應該是：
如果能熱愛自己的工作，是不是有高收入就不是那麼重要了。
因為工作中可以帶來快樂與滿足，層次更高於金錢所帶來的快樂。
工作的目的
工作的目的對我來說是學習，不是賺錢。
當然兩者都有更好XD
但就現階段來說：
為了學習而工作>>>>為了賺錢而工作
學習讓我更有動力每天早出晚歸，在工作中花精神、費體力。
而不是每天要死不活的用時間、健康、青春、快樂去換錢。
所以是： 學習>>薪水
也有懷疑過自己過太爽，沒什麼經濟壓力才會這樣想。
但既然已經不用擔心覓食、猛獸、繁殖等...這些生物最基本的生存威脅，
則應多花點時間追求自己。
不需要過很爽，只要滿足基本生活的吃飽穿暖，接著就是精神層面的追求。
否則就浪費身為人類的天賦，這樣一來還不如當條鹹魚。
我在這個階段終於找到工作的動力！
不然從小到大都一直想當米蟲......(真的)
當然兩者都有更好XD
但就現階段來說：
為了學習而工作>>>>為了賺錢而工作
學習讓我更有動力每天早出晚歸，在工作中花精神、費體力。
而不是每天要死不活的用時間、健康、青春、快樂去換錢。
所以是： 學習>>薪水
也有懷疑過自己過太爽，沒什麼經濟壓力才會這樣想。
但既然已經不用擔心覓食、猛獸、繁殖等...這些生物最基本的生存威脅，
則應多花點時間追求自己。
不需要過很爽，只要滿足基本生活的吃飽穿暖，接著就是精神層面的追求。
否則就浪費身為人類的天賦，這樣一來還不如當條鹹魚。
我在這個階段終於找到工作的動力！
不然從小到大都一直想當米蟲......(真的)
I got 腸病毒
腸病毒是一群 RNA 病毒的通稱。
我得的是「手口足病」。
這種原本應是流行在小朋友間的疾病，被我得到了...
（病毒果然厲害，知道我有赤子之心...）
雖說是手口足病，但可能因為我已是成人，目前只有手掌有水泡。
現在手上長了大大小小的水泡（原諒我不放圖，因為放了也沒人要看...）
但很奇怪的...左手只有2個大水泡，右手只有數個小水泡。我想與淋巴系統有關...
幸運的是指尖都沒長，我還能使用滑鼠、敲打鍵盤。
除了騎車不太方便，有點小發燒，容易疲勞，
目前倒是沒什麼大不便，只是有點醜...
另外口罩常駐以免傳染別人（特別是家裏有小孩的同事）
不過還是讓我快點好吧...
我得的是「手口足病」。
這種原本應是流行在小朋友間的疾病，被我得到了...
（病毒果然厲害，知道我有赤子之心...）
雖說是手口足病，但可能因為我已是成人，目前只有手掌有水泡。
現在手上長了大大小小的水泡（原諒我不放圖，因為放了也沒人要看...）
但很奇怪的...左手只有2個大水泡，右手只有數個小水泡。我想與淋巴系統有關...
幸運的是指尖都沒長，我還能使用滑鼠、敲打鍵盤。
除了騎車不太方便，有點小發燒，容易疲勞，
目前倒是沒什麼大不便，只是有點醜...
另外口罩常駐以免傳染別人（特別是家裏有小孩的同事）
不過還是讓我快點好吧...
高鐵一日生活圈
我今天體驗了什麼是高鐵一日生活圈！
搭8點半的列車去高雄，90分鐘後也不過10點！
接近300km/hr的速度，已經到高雄也沒有真實感，因為實在太快了。
只有太陽與氣溫可以稍稍提醒自己「你已經在高雄了」。
高鐵左營站
BY 新手機Sony Ericsson K530i
左營站讓我很想拍照！
但跟主管出差不好意思帶單眼，況且NB跟樣品快要壓死我。
人說：帶出去的鏡頭才是真的，放在防潮箱都是假的，跟沒買一樣。
我今天體會到了，不過我是帶手機去...所以今天只有手機是真的。
先到客戶A那裡去，談一下，中午吃個飯。
下午再去客戶B，結束後當一下城市俗...去坐高雄捷運。
透明側板還有花紋
月台其實跟台北捷運很類似
月台門比台北捷運的好看多了，先設計好的還是較有整體感
這個倒是幾乎一樣
相似的路線圖
傳說中的三叉鋼管
因為角度的關係看起來好像只有兩叉...
相當簡陋的吊環
吊環部份，台北捷運樂勝！
雖然沒握，但我想應該不會多舒服
座椅
好差的質感...
下午5點，比預計時間早了些，退換票後準備回家。
左營月台
狂奔吧！景色！
這時發生怪事...直的柱子拍起來變成斜的。
電子快門好威啊
到達台北也不到7點，回家時間還比平時早！
若是開車或搭自強號，一定浪費時間又累的半死。
雖然一開始我看衰高鐵，
但現在得說：高鐵真的很方便！(在公司出旅費的前提之下)
搭8點半的列車去高雄，90分鐘後也不過10點！
接近300km/hr的速度，已經到高雄也沒有真實感，因為實在太快了。
只有太陽與氣溫可以稍稍提醒自己「你已經在高雄了」。
高鐵左營站
BY 新手機Sony Ericsson K530i
左營站讓我很想拍照！
但跟主管出差不好意思帶單眼，況且NB跟樣品快要壓死我。
人說：帶出去的鏡頭才是真的，放在防潮箱都是假的，跟沒買一樣。
我今天體會到了，不過我是帶手機去...所以今天只有手機是真的。
先到客戶A那裡去，談一下，中午吃個飯。
下午再去客戶B，結束後當一下城市俗...去坐高雄捷運。
透明側板還有花紋
月台其實跟台北捷運很類似
月台門比台北捷運的好看多了，先設計好的還是較有整體感
這個倒是幾乎一樣
相似的路線圖
傳說中的三叉鋼管
因為角度的關係看起來好像只有兩叉...
相當簡陋的吊環
吊環部份，台北捷運樂勝！
雖然沒握，但我想應該不會多舒服
座椅
好差的質感...
下午5點，比預計時間早了些，退換票後準備回家。
左營月台
狂奔吧！景色！
這時發生怪事...直的柱子拍起來變成斜的。
電子快門好威啊
到達台北也不到7點，回家時間還比平時早！
若是開車或搭自強號，一定浪費時間又累的半死。
雖然一開始我看衰高鐵，
但現在得說：高鐵真的很方便！(在公司出旅費的前提之下)
パパとムスメの7日間
據說緯來有播，不曉得他們怎麼翻。
網路上有 父女七日變, 父女變變變 還有父女七日間這幾個譯名。
內容是老調牙的交換身體，卻硬是拍出新梗。
尤其是欣賞飾演老爸的舘 ひろし(館 廣司)
詮釋高中女生的青春、動作及說話方式，
真是佩服到跪下來拜。
七日間，也只有七集。
但該有的都有，不該有的也都沒有。
日劇的精緻細膩，每次都讓我讚嘆！
推薦！
(據說還有一篇BLOG寫 一公升的眼淚 放在草稿沒有發表...)
最近工作小感
有人說職場上，EQ跟IQ同樣重要，甚至更重要。
一直以來我對這個說法沒什麼感覺，甚至有些懷疑，
直到最近才發現這是真理。
有個人情緒管理非常差，連帶影響他工作管理能力。
我若是主管，升遷絕對沒他的份，
寧可找空降部隊，也不要從內部用一個這樣的人。
連自己都管不好，遑論管人。
不管做任何事，多少都會有挫折有困難，
容易因為小事情緒化，發脾氣，
實在很沒價值，爛。
而且年紀也不小了，31up吧。
也有個蠢蛋，只會跳針。
問他某某東西在哪，他說你要自己找。
問他哪裡可以找，他說你要自己找。
全公司只有他有，能不能給我一份，他說你要自己找。
然後說我常常煩他。
看他的樣子也不像在刁我，到底是頭腦裝屎還是耳朵長包皮？
我又聽過人家說，消化情緒也是很重要的工作能力。
不過我現在需要一點臭臉加耍點嘴皮，
等人家爬到頭上，要甩掉就難了。
一直以來我對這個說法沒什麼感覺，甚至有些懷疑，
直到最近才發現這是真理。
有個人情緒管理非常差，連帶影響他工作管理能力。
我若是主管，升遷絕對沒他的份，
寧可找空降部隊，也不要從內部用一個這樣的人。
連自己都管不好，遑論管人。
不管做任何事，多少都會有挫折有困難，
容易因為小事情緒化，發脾氣，
實在很沒價值，爛。
而且年紀也不小了，31up吧。
也有個蠢蛋，只會跳針。
問他某某東西在哪，他說你要自己找。
問他哪裡可以找，他說你要自己找。
全公司只有他有，能不能給我一份，他說你要自己找。
然後說我常常煩他。
看他的樣子也不像在刁我，到底是頭腦裝屎還是耳朵長包皮？
我又聽過人家說，消化情緒也是很重要的工作能力。
不過我現在需要一點臭臉加耍點嘴皮，
等人家爬到頭上，要甩掉就難了。
我從來不覺得學業成績可以代表什麼，
頂多表示你小時候比較用功，順利念高中念大學而已。
不代表你這個人的聰明才智學識涵養。
但這次我動搖了，上述兩個蠢蛋全都是學業成績低下的人。
工作能力我不予置評，每個人有每個人的專業，
但待人處事、做事態度與方法也都爛的可以。
也許不該以偏概全，不過這幾年職場上我遇到太多。
頂多表示你小時候比較用功，順利念高中念大學而已。
不代表你這個人的聰明才智學識涵養。
但這次我動搖了，上述兩個蠢蛋全都是學業成績低下的人。
工作能力我不予置評，每個人有每個人的專業，
但待人處事、做事態度與方法也都爛的可以。
也許不該以偏概全，不過這幾年職場上我遇到太多。
貓狗不是物品
貓狗不是物品，
別把他當成東西送來送去。
貓狗都會認主人，有些甚至一輩子只認那麼一個。
我們這一輩把狗當成家人
父母輩把狗當成物品
祖父母輩把狗當畜生
我不懂是什麼樣的環境或教育，
而產生這樣的差異，
我想很難去懂，
除非我到他們這個年紀。
那天三舅問我為什麼要養老鼠，
我反問他：
「養老鼠跟養貓養狗有什麼不同？」
「就是不同」
「那哪裡不同？」
他答不出來，但我確信他對這個想法沒有一點動搖。
真是可怕，應該是自由的思想，卻被成見給封鎖。
我不要成為這樣的人！（似乎由不得我）
別把他當成東西送來送去。
貓狗都會認主人，有些甚至一輩子只認那麼一個。
我們這一輩把狗當成家人
父母輩把狗當成物品
祖父母輩把狗當畜生
我不懂是什麼樣的環境或教育，
而產生這樣的差異，
我想很難去懂，
除非我到他們這個年紀。
那天三舅問我為什麼要養老鼠，
我反問他：
「養老鼠跟養貓養狗有什麼不同？」
「就是不同」
「那哪裡不同？」
他答不出來，但我確信他對這個想法沒有一點動搖。
真是可怕，應該是自由的思想，卻被成見給封鎖。
我不要成為這樣的人！（似乎由不得我）
悲觀
本來文章title用英文，因為我覺得這個詞的中文被污名化。
想一想算了，對於以中文為母語的我們來說，
會在腦中自動翻譯成中文，沒什麼幫助。
從沒懷疑過，我是一個悲觀的人
也一直以為悲觀不會給我任何好處，
只是讓我更沒行動力、不討喜、不積極。
---------------------請先忘記以上內容---------------------
最近常能接住從桌面上、手上、瓦斯爐上(?)掉落的物品，
但我不認為是反應變快。
短暫的謎前幾天想通了，其實是因為我「悲觀」。
筆靠近桌緣，我會想他會不會掉下去，etc
正因為設想了許多可能，所以事情一旦發生，我有更快的反應速度。
由腦神經的觀點來說，我把conjunction都建立好了。
這樣是悲觀嗎？ 可能是，
但從另一種角度，我積極的把各種可能的狀況都想好了。
悲觀與樂觀間沒有灰色區域嗎？
（有沒有學心理的可以來解釋一下？）
悲觀是個差勁的個性？
很多人這麼說，也很多人提到樂觀的個性容易成功。
---------------------以上內容到此結束---------------------
我同意積極樂觀比較容易成功，
但我更喜歡從悲觀個性中培養出來的積極情緒。
那是一種琢磨成長的過程，
正在努力。
我瀏覽了一些網頁。
但還是沒有新想法，也許是不夠透徹。
以後再補充吧
美心理學研究發現：悲觀者的決策更加准確
『如果你認為自己每次都會贏，那你只會失望。如果你小心翼翼，並且做了該做的事情，就會意外地獲得正面結果。』英國最著名的賽馬訓練師納特如是說，他更相信悲觀。近日，美國《華爾街日報》報道的一項研究與納特的觀點不謀而合，心理學家發現，在職場中，悲觀一點好處多多。
在我們身邊，不乏一些或多或少持有悲觀心態的人士。小尹就是這樣的人，他最看不慣危機四伏時，上司擺出一副『我自巋然不動』的架勢。『無論什麼情況下，我都不會將形勢看得那麼樂觀，總會預想事情進展到某種程度就可能出現某些問題，或者我們可能完不成業績。』小尹說，同事私下叫他『悲觀主義者』。
事實上，所謂的悲觀主義者並非人們想象中那樣消極。悲觀的情緒很可能比樂觀主義更具適應性。有心理學研究表明，在對類似賭博實驗的成功概率進行預測時，悲觀者預測的數據較之樂觀者要准確得多。因此，悲觀者更有可能做出正確決策。
悲觀情緒之所以具有適應性，是因為他們對壓力和危機更敏感，因而常常會未雨綢繆。在優勝劣汰的自然和社會環境中，危機感是人類以及其他動物賴以生存的心理基礎。它能幫助人們調動身體和心理的能量，贏得較高的績效。
同時，悲觀者對挫折有所預期，更易於積極應對。相對而言，盲目樂觀者很容易在危機來臨之前高枕無懮；當危機到來時，他們就只好如寒號鳥一般，只剩下念叨『寒風凍死我，明天就做窩』。而等到危機過後，盲目樂觀者就難以從中吸取教訓。與此相反，悲觀者對過去的痛苦往往有著更深刻的記憶，也因此反易於從挫折中獲得成長。
不過，悲觀必須要適度。過度悲觀者將未來視為危機四伏的不歸路，判斷力又走向了盲目的另一端，他們覺得一切行動都於事無補，因而可能消極應付。而且持續的悲觀，也會使得能量大量消耗。在職場上把弦繃得很緊的人，最好能夠在工作以外，找到自己完全放松的港灣。
再來一個
何謂正面思考？它指的是，在遇到挑戰或挫折時，人們會產生「解決問題」的企圖心，並找出方法正面迎接挑戰。反之，負面思考就是一遇到挫折，人們就被負面情緒打敗，而責怪自己、環境，最後選擇退縮、放棄或報復。
文／鄭呈皇
今
年九月份，全世界將出現第一所教導學生如何「正面思考」（positive thinking）的高中——英國的威靈頓公學（Wellington College）。這所貴族學校，成立於一八五三年，位於英國的蘇格蘭鄉間，占地四百英畝，是英國第一高升學率的私立寄宿學校，校友包括瑪麗皇后的弟弟、動物農莊作者喬治‧歐威爾、英國詩人艾瓦特、香港前港督葛量洪爵士等名人。
下學期開始，該校全校八百名穿著藍色開領毛衣、白色襯衫制服的學生，每週將由劍橋大學教授親授「幸福課程」，學習如何利用正面思考，獲得幸福與快樂。
該校校長曾在哈佛大學開課教導「正向心理學」，有感於現在? 藿珗L於複雜與競爭，學生畢業後不知如何處理挫折，容易成為負面的人。因此，「現在學校最重要的工作是讓學生成為開心有安全感的年輕人，這比講授教育部規定的課還重要，」他說。
威靈頓公學這個消息公布後，立刻引起了《TIME》、BBC等國際媒體報導。
二十一世紀新顯學：
第一堂「正面思考」學校課程問世
「正向心理學成為二十一世紀的顯學，原因在於現代人越來越不快樂，外在環境越來越差。」台大心理系教授鄭伯壎一語道破。
對抗挫折，已成為全球最熱的議題。西元二○○○年，「正向心理學」被首度提出，它顛覆學界長期研究負面病徵的傳統，點出「正面思考」對人們幸福扮演的關鍵角色。短短六年內，相關期刊論文超過兩萬篇，心理學「第四次改革運動」正式揭幕，並在全球的學界、教育界、企業界掀起一股熱潮。
何謂正面思考？它指的是，在遇到挑戰或挫折時，人們會產生「解決問題」的企圖心，並找出方法正面迎接挑戰。反之，負面思考就是一遇到挫折，人們就被負面情緒打敗，而責怪自己、環境，最後選擇退縮、放棄或報復。
定義：受挫會力圖解決問題，找方法迎戰
《帶衰老鼠死得快》一書中也提到，越多挫折不是壞事，從中保持正面思考的人，反而能在未來職場人生裡越成功。書上舉出林肯、華特‧迪士尼等二十一個不同領域、全球知名的「不敗達人」，他們共同際遇都是越挫越勇、越衰越成功。
資誠會計事務所所長薛明玲，就因正面思考熬過職場上最大一次挫敗。一九九五年八月初晚上A身為國票簽證會計師的他正與人聚餐，有人急忙跑來跟他說：「你的國票出事了。」
他立刻回家打開電視，「台灣金融史上大金額的基層員工舞弊案，虧空一百零二億元」，斗大標題出現，「完蛋了，我會不會因此被扯入，甚至被關。」「這樣下去，我家人、好不容易打下的基礎不就全毀了……。」他倒吸一口氣，關掉電視，走進書房，開始思考。
他利用一天把事情想透，確認「自己沒有做錯」後，他開始思索策略。他第一步就是跑到重慶南路的三民書局，把架上所有關於商業法、會計法等一、二十本全部抱回家，從第一頁開始研究；然後甚至自己預先寫好每日新聞稿，一旦有人抹黑他，可以立刻澄清。
就這樣，他在書房裡一星期，將整個案情梳理一遍，期間一如往常上班，最後平安度過，更因沉著冷靜面對事情贏得掌聲。
然而，你會問正面思考有什麼難？事實上，正面思考不容易。
現況：受挫時正面思考者不到一成
從心理學實證方面，「激勵理論」的學者寇菲（Cofer）研究指出，當人們遇到挫折時，高達九成以上的人會選擇五種反應：攻擊、退化、壓抑、固執與退卻，而正面思考者的比率低於一○％。
而在醫學上，一個人性格樂觀或悲觀，五成因素來自遺傳，甚至包含體質。一般來說，樂觀者的思考路徑比較問題解決導向，容易正面思考；悲觀者則較易淪為負面思考，尤其若不自知形成思考慣性，負面思考程度將越來越嚴重，甚至引發憂鬱症。
對於負面思考的人，「越來越多的實證顯示，不論是兒童、集中營的倖存者，或是東山再起的公司，正面思考的復原力是可以學習的，」《哈佛商業評論》指出。
進化：不斷練習改變思路，能強化正向能量
負面思考的人，都會從不愉快的事件（adversity）中感受到「無助」，認為自己無法改變現況，因此形成負面腳本的信仰（belief）。他們認為，無論遇到什麼事情，到最後都會壞的後果（consequence），久而久之，他就失去對事件的理性判斷，而用負面腳本做成負面決策。
但這時候，只要在思考路徑裡加入兩個步驟，分別是反駁（disputation）與激勵（energizing），就可以將負面轉成正面思考。反駁意指，對自己預設的負面腳本、負面決策進行反駁；激勵則指，強化自己轉向思考如何解決問題的能量。
例如前例公車開走，我因怪罪自己，索性不去上班，這時對於負面情緒就要提出反駁（心裡的另一個聲音），提醒自己無法解決問題，應該要想別的方法，例如坐計程車。最後，還要鼓勵自己下次一定可以做得更好。透過不斷練習，就能在遇到挫折時，將負面思考轉向正面感激。
由負轉正，這件事難度很高。《哈佛商業評論》在「如何激發復原力？」一文中就點出，正面思考能力強的人，有三種特質：一、能夠坦然面對現實，二、擁有深信「生命有其意義」價值觀，三、即時解決問題的驚人能力。
只要善用正面思考法，哈佛醫學院一項為期六十年的研究計畫中就發現，人們的正面思考能量會隨著人生歷練而提升。例如，原本只有五十分的正面能量，若遇到七十分的挫折時，人們可能會轉成負面思考，一蹶不振。但透過不斷練習，正面能量就可能變成七十分，面對更嚴峻的挑戰。
想一想算了，對於以中文為母語的我們來說，
會在腦中自動翻譯成中文，沒什麼幫助。
從沒懷疑過，我是一個悲觀的人
也一直以為悲觀不會給我任何好處，
只是讓我更沒行動力、不討喜、不積極。
---------------------請先忘記以上內容---------------------
最近常能接住從桌面上、手上、瓦斯爐上(?)掉落的物品，
但我不認為是反應變快。
短暫的謎前幾天想通了，其實是因為我「悲觀」。
筆靠近桌緣，我會想他會不會掉下去，etc
正因為設想了許多可能，所以事情一旦發生，我有更快的反應速度。
由腦神經的觀點來說，我把conjunction都建立好了。
這樣是悲觀嗎？ 可能是，
但從另一種角度，我積極的把各種可能的狀況都想好了。
悲觀與樂觀間沒有灰色區域嗎？
（有沒有學心理的可以來解釋一下？）
悲觀是個差勁的個性？
很多人這麼說，也很多人提到樂觀的個性容易成功。
---------------------以上內容到此結束---------------------
我同意積極樂觀比較容易成功，
但我更喜歡從悲觀個性中培養出來的積極情緒。
那是一種琢磨成長的過程，
正在努力。
題外話：
有個心理測驗，給你一個杯子，1/2的水。
問：這杯子的水是有一半，還是剩一半？
很奇妙的，我每次的答案都是還有一半。
有個心理測驗，給你一個杯子，1/2的水。
問：這杯子的水是有一半，還是剩一半？
很奇妙的，我每次的答案都是還有一半。
我瀏覽了一些網頁。
但還是沒有新想法，也許是不夠透徹。
以後再補充吧
美心理學研究發現：悲觀者的決策更加准確
『如果你認為自己每次都會贏，那你只會失望。如果你小心翼翼，並且做了該做的事情，就會意外地獲得正面結果。』英國最著名的賽馬訓練師納特如是說，他更相信悲觀。近日，美國《華爾街日報》報道的一項研究與納特的觀點不謀而合，心理學家發現，在職場中，悲觀一點好處多多。
在我們身邊，不乏一些或多或少持有悲觀心態的人士。小尹就是這樣的人，他最看不慣危機四伏時，上司擺出一副『我自巋然不動』的架勢。『無論什麼情況下，我都不會將形勢看得那麼樂觀，總會預想事情進展到某種程度就可能出現某些問題，或者我們可能完不成業績。』小尹說，同事私下叫他『悲觀主義者』。
事實上，所謂的悲觀主義者並非人們想象中那樣消極。悲觀的情緒很可能比樂觀主義更具適應性。有心理學研究表明，在對類似賭博實驗的成功概率進行預測時，悲觀者預測的數據較之樂觀者要准確得多。因此，悲觀者更有可能做出正確決策。
悲觀情緒之所以具有適應性，是因為他們對壓力和危機更敏感，因而常常會未雨綢繆。在優勝劣汰的自然和社會環境中，危機感是人類以及其他動物賴以生存的心理基礎。它能幫助人們調動身體和心理的能量，贏得較高的績效。
同時，悲觀者對挫折有所預期，更易於積極應對。相對而言，盲目樂觀者很容易在危機來臨之前高枕無懮；當危機到來時，他們就只好如寒號鳥一般，只剩下念叨『寒風凍死我，明天就做窩』。而等到危機過後，盲目樂觀者就難以從中吸取教訓。與此相反，悲觀者對過去的痛苦往往有著更深刻的記憶，也因此反易於從挫折中獲得成長。
不過，悲觀必須要適度。過度悲觀者將未來視為危機四伏的不歸路，判斷力又走向了盲目的另一端，他們覺得一切行動都於事無補，因而可能消極應付。而且持續的悲觀，也會使得能量大量消耗。在職場上把弦繃得很緊的人，最好能夠在工作以外，找到自己完全放松的港灣。
再來一個
樂觀不夠，悲觀不愁，你需要的是？
何謂正面思考？它指的是，在遇到挑戰或挫折時，人們會產生「解決問題」的企圖心，並找出方法正面迎接挑戰。反之，負面思考就是一遇到挫折，人們就被負面情緒打敗，而責怪自己、環境，最後選擇退縮、放棄或報復。
文／鄭呈皇
今
年九月份，全世界將出現第一所教導學生如何「正面思考」（positive thinking）的高中——英國的威靈頓公學（Wellington College）。這所貴族學校，成立於一八五三年，位於英國的蘇格蘭鄉間，占地四百英畝，是英國第一高升學率的私立寄宿學校，校友包括瑪麗皇后的弟弟、動物農莊作者喬治‧歐威爾、英國詩人艾瓦特、香港前港督葛量洪爵士等名人。
下學期開始，該校全校八百名穿著藍色開領毛衣、白色襯衫制服的學生，每週將由劍橋大學教授親授「幸福課程」，學習如何利用正面思考，獲得幸福與快樂。
該校校長曾在哈佛大學開課教導「正向心理學」，有感於現在? 藿珗L於複雜與競爭，學生畢業後不知如何處理挫折，容易成為負面的人。因此，「現在學校最重要的工作是讓學生成為開心有安全感的年輕人，這比講授教育部規定的課還重要，」他說。
威靈頓公學這個消息公布後，立刻引起了《TIME》、BBC等國際媒體報導。
二十一世紀新顯學：
第一堂「正面思考」學校課程問世
「正向心理學成為二十一世紀的顯學，原因在於現代人越來越不快樂，外在環境越來越差。」台大心理系教授鄭伯壎一語道破。
對抗挫折，已成為全球最熱的議題。西元二○○○年，「正向心理學」被首度提出，它顛覆學界長期研究負面病徵的傳統，點出「正面思考」對人們幸福扮演的關鍵角色。短短六年內，相關期刊論文超過兩萬篇，心理學「第四次改革運動」正式揭幕，並在全球的學界、教育界、企業界掀起一股熱潮。
何謂正面思考？它指的是，在遇到挑戰或挫折時，人們會產生「解決問題」的企圖心，並找出方法正面迎接挑戰。反之，負面思考就是一遇到挫折，人們就被負面情緒打敗，而責怪自己、環境，最後選擇退縮、放棄或報復。
定義：受挫會力圖解決問題，找方法迎戰
《帶衰老鼠死得快》一書中也提到，越多挫折不是壞事，從中保持正面思考的人，反而能在未來職場人生裡越成功。書上舉出林肯、華特‧迪士尼等二十一個不同領域、全球知名的「不敗達人」，他們共同際遇都是越挫越勇、越衰越成功。
資誠會計事務所所長薛明玲，就因正面思考熬過職場上最大一次挫敗。一九九五年八月初晚上A身為國票簽證會計師的他正與人聚餐，有人急忙跑來跟他說：「你的國票出事了。」
他立刻回家打開電視，「台灣金融史上大金額的基層員工舞弊案，虧空一百零二億元」，斗大標題出現，「完蛋了，我會不會因此被扯入，甚至被關。」「這樣下去，我家人、好不容易打下的基礎不就全毀了……。」他倒吸一口氣，關掉電視，走進書房，開始思考。
他利用一天把事情想透，確認「自己沒有做錯」後，他開始思索策略。他第一步就是跑到重慶南路的三民書局，把架上所有關於商業法、會計法等一、二十本全部抱回家，從第一頁開始研究；然後甚至自己預先寫好每日新聞稿，一旦有人抹黑他，可以立刻澄清。
就這樣，他在書房裡一星期，將整個案情梳理一遍，期間一如往常上班，最後平安度過，更因沉著冷靜面對事情贏得掌聲。
然而，你會問正面思考有什麼難？事實上，正面思考不容易。
現況：受挫時正面思考者不到一成
從心理學實證方面，「激勵理論」的學者寇菲（Cofer）研究指出，當人們遇到挫折時，高達九成以上的人會選擇五種反應：攻擊、退化、壓抑、固執與退卻，而正面思考者的比率低於一○％。
而在醫學上，一個人性格樂觀或悲觀，五成因素來自遺傳，甚至包含體質。一般來說，樂觀者的思考路徑比較問題解決導向，容易正面思考；悲觀者則較易淪為負面思考，尤其若不自知形成思考慣性，負面思考程度將越來越嚴重，甚至引發憂鬱症。
對於負面思考的人，「越來越多的實證顯示，不論是兒童、集中營的倖存者，或是東山再起的公司，正面思考的復原力是可以學習的，」《哈佛商業評論》指出。
進化：不斷練習改變思路，能強化正向能量
負面思考的人，都會從不愉快的事件（adversity）中感受到「無助」，認為自己無法改變現況，因此形成負面腳本的信仰（belief）。他們認為，無論遇到什麼事情，到最後都會壞的後果（consequence），久而久之，他就失去對事件的理性判斷，而用負面腳本做成負面決策。
但這時候，只要在思考路徑裡加入兩個步驟，分別是反駁（disputation）與激勵（energizing），就可以將負面轉成正面思考。反駁意指，對自己預設的負面腳本、負面決策進行反駁；激勵則指，強化自己轉向思考如何解決問題的能量。
例如前例公車開走，我因怪罪自己，索性不去上班，這時對於負面情緒就要提出反駁（心裡的另一個聲音），提醒自己無法解決問題，應該要想別的方法，例如坐計程車。最後，還要鼓勵自己下次一定可以做得更好。透過不斷練習，就能在遇到挫折時，將負面思考轉向正面感激。
由負轉正，這件事難度很高。《哈佛商業評論》在「如何激發復原力？」一文中就點出，正面思考能力強的人，有三種特質：一、能夠坦然面對現實，二、擁有深信「生命有其意義」價值觀，三、即時解決問題的驚人能力。
只要善用正面思考法，哈佛醫學院一項為期六十年的研究計畫中就發現，人們的正面思考能量會隨著人生歷練而提升。例如，原本只有五十分的正面能量，若遇到七十分的挫折時，人們可能會轉成負面思考，一蹶不振。但透過不斷練習，正面能量就可能變成七十分，面對更嚴峻的挑戰。
Touch pad
今天上班忘了帶滑鼠，
只好使用熟練度 0％ 的 Touch pad 。
而手指容易冒油使摩擦力大增，根本就黏住，
打起怪來格外辛苦。
配合左手熟練度 75％的 NB keyboard，
勉勉強強把今天的怪打完，
累死我的是也。
吼吼！明天看我裝備 95％的滑鼠，
四點前就把你們通通打死。
只好使用熟練度 0％ 的 Touch pad 。
而手指容易冒油使摩擦力大增，根本就黏住，
打起怪來格外辛苦。
配合左手熟練度 75％的 NB keyboard，
勉勉強強把今天的怪打完，
累死我的是也。
吼吼！明天看我裝備 95％的滑鼠，
四點前就把你們通通打死。
危險心靈
我喜歡的一齣電視劇，主述教育體系的問題，
同時描寫一個少年在青春期的種種狀況。
我也有過升學壓力下的生活，
那是我諸多不願回想的過去中...
第二名。（請別問我第一名是什麼，我想不起來了）
照常理來說，我會逃避不看這個節目，
但危險心靈播出時，我反而天天準時收看。
很矛盾地，準時收看的原因與我不想看的原因相同：
因為他讓我想起那段不願回想的過去。
彷彿是在掀瘡疤，膿血混合著皮肉之痛，
直擊心中最不堪、最不悅、最逃避的區域。
這些衝擊與現在的經驗智慧結合，又混和塵封的記憶，
在心中掀起巨浪，拍打自我認知的礁岸。
於是我在反覆的痛苦中翻滾，
重新認識自己，重新省視自己，重新看待自己的過去。
過程很痛，但那種新的體驗卻讓我上癮，
Wow...被虐狂？越痛越爽？
我承認還蠻像的...
就好像某年的高中同學會，上菜時waiter說：
"小心餐盤很燙喔。"
我馬上就伸手去摸一樣。
我還搞不太清楚自己是什麼心態，
或許只是我逃避個性的一種補償。
我承認還蠻像的...
就好像某年的高中同學會，上菜時waiter說：
"小心餐盤很燙喔。"
我馬上就伸手去摸一樣。
我還搞不太清楚自己是什麼心態，
或許只是我逃避個性的一種補償。
也許之後風平浪靜，我的那段過去也獲得新生；
也許依然疼痛難當，再度結痂、逃避。
我由同一個經驗中體驗到不一樣的事物，
但無法確定對成長有沒有幫助，
不過，多些不同想法應該不是壞事。
千金之子不死於盜賊
老早就想寫這篇了，但一直生不出來。
寫不出來就寫不出來，再拖下去也是便秘，
硬拉吧。
千金之子不死於盜賊
這句話是我最近幾年的座右銘。
不久前一個台大教授與一個假釋的煙毒犯起爭執，
最後被攻擊致死，很可惜。
要成為教授，要做多久研究、念多少書、花多少社會資源栽培。
卻因為一個煙毒犯，喪失性命。
社會越來越亂，世界上瘋子越來越多，
要爭，要吵，也要找門當戶對，水準一致，
不然就像狗對我吠，我也趴著吠回去一樣，
無謂的舉動，無意義的爭端。
不要起無謂的衝突，除非這個衝突很有實質上的價值。
千金之子，不死於盜賊，何者？其身之可愛，而盜賊之不足以死也。
富貴家子弟，絕不輕易死在盜賊手裡，
為什麼？因為他們的生命很值得珍惜，
不值得跟盜賊拼命。
我不想假惺惺的說人無貴賤之分，
因為根本人就有貴賤。
這種階級觀念與生俱來，刻在基因裡頭。
哪種群居的社會性動物沒有階級？
寫不出來就寫不出來，再拖下去也是便秘，
硬拉吧。
千金之子不死於盜賊
這句話是我最近幾年的座右銘。
不久前一個台大教授與一個假釋的煙毒犯起爭執，
最後被攻擊致死，很可惜。
要成為教授，要做多久研究、念多少書、花多少社會資源栽培。
卻因為一個煙毒犯，喪失性命。
社會越來越亂，世界上瘋子越來越多，
要爭，要吵，也要找門當戶對，水準一致，
不然就像狗對我吠，我也趴著吠回去一樣，
無謂的舉動，無意義的爭端。
不要起無謂的衝突，除非這個衝突很有實質上的價值。
千金之子，不死於盜賊，何者？其身之可愛，而盜賊之不足以死也。
富貴家子弟，絕不輕易死在盜賊手裡，
為什麼？因為他們的生命很值得珍惜，
不值得跟盜賊拼命。
我開車的時候最常想起這句話 囧
馬路上很多瘋子，
zofia、chris，共勉之啊。
馬路上很多瘋子，
zofia、chris，共勉之啊。
我不想假惺惺的說人無貴賤之分，
因為根本人就有貴賤。
這種階級觀念與生俱來，刻在基因裡頭。
哪種群居的社會性動物沒有階級？
