雙重標準


我只在意我在意的,進而只討論我想討論的,就是雙重標準。

討論都有背景與前提,還要有時間軸的概念。如果無限上綱,無限時間表,那真的什麼都不用討論了。多元社會就是會有動態的平衡,從吵吵鬧鬧中取得不見得一致的共識,然後平息,等到某天再掀波瀾。這樣看來有人吵鬧不是壞事,就像造骨細胞與蝕骨細胞,巨觀來說構築了強壯的骨骼結構,同時保留擴充與成長的可能。

多數人同意安定和諧是好事,前提是自身的權益不要被河蟹。但萬一不幸河蟹出現了,誰要替你發聲?現代社會不應該怕吵與變動。尤其台灣是個小小島,沒有辦法避免全球化的影響,所以吵吵鬧鬧,保持動態平衡是好事。

(其實也可以避免全球化的影響,蓋三層圍牆把自己圍起來,村民全部都種田,維持在封建時代不要上城,或是用100肉換14金,存個一百年應該夠升帝王。這樣的和平可以持續到巨投在你家門口甩甩甩,還有衝車開始用那根捅你的那天)


最近常見的雙重標準:
吃狗肉殘忍,那牛肉豬肉雞肉?
神豬不人道,那鵝肝醬?
射耳祭虐待動物,那三峽賽神豬?
(神豬:躺著也中槍?卜伊~)

對這些問題我沒有答案,但牽扯到風俗文化時,我認為要以尊重為前提,再異中求同。

歐美動保團體:日本人不准再殺鯨魚了!
好吧,來看看2012年的各國殺鯨數量:



(打臉正夯)

pictures from http://www.abc.net.au/news/2014-04-08/whaling-around-the-world-how-japans-catch-compares/5361954

沒吃飽怎麼有力氣減肥


*這只是個人心得*


以前有人說過 ”沒吃飽怎麼有力氣減肥“
當時我只把它當笑話聽,沒想到是真理

熱量攝取不足身體就會開始節約能量消耗
所以一昧的減少攝取的熱量是沒用的
一定要吃到基本代謝所需的熱量
以我的年齡與體重來說是1800 Kcal/day

若只是減少熱量攝取,身體也會相應的減少消耗熱量,
整個人精神會變差,情緒也會跟著差
如果還是不足就開始砍肌肉,讓整體基本代謝降低
對減肥的人來說砍掉肌肉是最不樂見的狀況,
因為維持肌肉就能消耗很多熱量,擁有肌肉就是減肥的利器

我的第一步是記錄所吃的東西與熱量,如下

7/15
Seven大熱拿 211 Kcal
米漿  100 Kcal
全家手卷 270 Kcal
全家明太子龍蝦飯糰 211 Kcal
統一無糖豆漿 185
巧克力 186
米粉湯炸魷魚豆腐 700 Kcal
舒跑 預估 155 Kcal
(total: 2018 Kcal)

這個記錄有多個好處
1. 對食物的熱量有概念
2. 會知道今天是不是攝取過量熱量


然後你就會知道怎麼挑食物,一餐吃到700 Kcal之後你就知道接下來不會餓
不需要再吃東西
另外也不會盲目地避免一些能讓心情好的食物,
如肯德基的炸雞餐一套是783 Kcal,還比不上7-11一些微波便當的熱量 (700~800 Kcal)
這資料不需要太精確,網路上也很好查食物的熱量

還有不是熱量低就好,要儘量選少油少糖的食物
有人推廣血糖與低GI值的概念.但這部分我還沒研究



偏激的標籤


台灣社會習慣把有想法的人都貼上 “偏激” 的標籤
沒有想法的人反而是 ”正常“

台灣社會經過百年的順民教育 (洗腦?)
有想法的人會被看成極端/ 激進/ 異端,
變成破壞社會和平的人

往好處想這樣的社會風氣(洗腦教育?)將台灣導向像某鄰國一樣高度自制自律,多數人不願意強出頭,不想要造成別人的困擾的社會風氣。這對於社會的穩定是正面的,但台灣人又沒有那麼自律,卻又對政府的不合理作為不質疑。

這本來不是大問題,但加上中國因素與全球化環境,還有不夠成熟的政治/ 憲政體系,結果就不妙了。

也許是一個無可避免的覺醒過程,讓我們繼續看下去



蘭嶼開7-11的雜感


蘭嶼要不要開7-11的話題引起網路上一片討論,大略有

  1. 不要開啊資本主義的惡魔之手
  2. 開啊為什麼蘭嶼人不能享受文明的便利
  3. 給蘭嶼人自己決定就好啦關天龍國屁事
  4. 那是啥?可以吃嗎
1與2各有立場,有趣的是3。有些人不經思索就脫口而出給3這個答案,然後就拒絕思考,這其實比交白卷 “我不知道” 還要噁心。

這些人拒絕了解,拒絕思考乃至於拒絕評論。對於發生在自己生活周遭的事情一點都不關心,我能想像這樣的人對於核四、大雪山纜車、苗栗大埔與桃園航空城徵收,乃至於年底九合一選舉都不在意,遑論那一陣子鬧得沸沸揚揚的服貿問題與佔領立院行動。對唯一可以打動他們的是塑化劑毒澱粉或是米粉改炊粉,因為雞雞會變小,芋圓不再Q彈,買不到米粉吃了。這樣的人一般稱之為鄉愿,稱呼不太精確,但已十分傳神。

過去的教育方式與刻意型塑的社會風氣,培養出一堆順民。這些順民對公共議題不關心,期待著世界會變好,經濟會成長,環境更優質,生活更安全。50歲以上的人有這樣的思考模式也許不全是他們的錯。因為浸染在那個教育與社會文化中太久,已經成為無法料理的腌漬品。但四十歲以下的世代,擁有更多工具可以了解這些事情,還抱著這樣的心態,100%是自己的錯。

(刪一下會引起誤會的文字 XD)

沒去過蘭嶼,放一張小島的海灘照意思一下

沒有資料的灰色國家




偶然在查詢資料的時候,在WiKi找到這張全球識字率的圖片

來看看沒有資料的灰色國家是什麼狀況
- 專制集權的北韓
- 飽受戰火蹂躪阿富汗與伊拉克
- 無政府的索馬利亞
- 與台灣處境相似,但有45國承認的西撒哈拉
- 正在獨立中,託管給丹麥的格陵蘭
- 兒童失學率80%的賴比瑞亞
- 許多海洋小島國/ 屬地
- 台灣